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Training auf dem Minitrampolin

Achte auf deinen Körper, damit die Seele Freude hat darin zu wohnen

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Ein Training auf dem bellicon® Minitrampolin ist das reinste Gesundheitsprogramm. Alle Zellen werden durch die Schwerkraft bearbeitet, dies bewirkt eine Revitalisierung und Erneuerung zahlreicher Körperfunktionen.



Wirkungsbereich

  • Unterstützung bei Osteoporose

  • Hilfe bei Rücken- und Gelenkschmerzen

  • Stärkt das Immunsystem

  • Trainiert den Beckenboden

  • Der Lymphfluss wird angeregt

  • Unterstützung verschiedener Organfunktionen

  • Kräftigung der Muskulatur, Sehnen und Bänder

  • Gleichgewichts- und Ausdauertraining

 

Für welches Alter?

  • geeignet für alle Altersstufen

Kurs im Fitnesscenter Galaxy Malans

  • Mittwochvormittag von 09.45 - 10.40 Uhr

Kurs Fit mit dem bellicon® Minitrampolin (Anmeldung Klubschule Migros Chur)

  • Montag Mittag von 12.15 - 13.05 Uhr

  • Dienstag Abend von 19.05 - 19.55 Uhr

Kurs Fit mit dem bellicon® Minitrampolin 50+ (Anmeldung Klubschule Migros Chur)

  • Freitags von 10.05 - 10.55 Uhr